Blog

9. Januar 2019

Niemals aufgeben

Mit meinen Tipps & Tricks wird es im neuen Jahr ganz leicht, bei Deinen Vorhaben zu bleiben. Erfahre hier, wie Du ab sofort bei der Stange bleibst! Zum Artikel

25. Februar 2019

5 Wege zu mehr Einfachheit und

Glück im Leben

Wenn Du Dich zum Aufräumen überwinden kannst, wirst Du in kurzer Zeit mehr Bewegungsfreiheit schaffen, weil mehr Platz da ist. Das gibt Energie und ein Gefühl von Freiheit. Du lernst loszulassen. Zum Artikel

Newsletter

Mehr davon? Dann abonniere doch meine Newsletter. Ich sende Dir dann eine Nachricht sobald ich wieder Inspirierendes, Bewegendes, Tipps und Tricks für den Alltag publiziere. Bist Du dabei? Dann schreib mir eine Mail! Newsletter abonnieren

1. Februar 2019

Wenn sich Dein inneres Kind regt

Wir haben alle unsere eigene Geschichte und wir wurden alle durch unser Umfeld geformt. Alle Begegnungen, die Familie, der Ort, an dem wir groß wurden, all die Bücher/Filme/ Songs, die wir gelesen/gesehen/gehört haben. Das alles hat einen direkten Einfluss auf wer wir am Werden sind. Es ist das Fundament. Zum Artikel

18. Dezember 2018

Emotionale Gefahrenzonen und wie

Du Dich daraus befreien kannst

Irgendwann passiert es jedem. Das Leben fühlt sich gut an. Du hast das Gefühl, im Fluss zu sein, und alles gelingt Dir mit Leichtigkeit und Freude. Und dann geschieht etwas und plötzlich spürst Du diesen Druck in der Brust, fühlst Dich blockiert wie ein Tier im Scheinwerferlicht eines auf Dich zurasenden Autos. Zum Artikel

12. April 2019

Mehr Power und weniger

Müdigkeit - Was hilft wirklich?

Wir kennen alle das Gefühl, wenn wir einmal eine lange Nacht mit guten Freunden verbracht haben und dann am Schreibtisch fast einschlafen. Erleben wir das ab und an, können wir damit umgehen. Mit diesen einfachen Tipps bekommst du deinen Alltag wieder in den Griff! Zum Artikel

28. Mai 2019

Ich hab dich gesehen - Vom

Wandel der Dinge

Situationen in welchen wir nicht emotional reagieren gibt es kaum. Die Ursache finden wir in der konstanten Veränderung der Dinge in und um uns. Wie eine grosse Analysiermaschine versuchen wir ... Zum Artikel

9. Juni 2019

5 Wege zu mehr Selbstliebe

Es war eines dieser Aha-Erlebnisse, das ich nicht kommen sah. Obschon ich viel Zeit damit verbrachte, etwas im Außen zu tun – Sport, Karriere, Beziehung, Finanzen – und mir immer wieder neue Ziele setzte, schlich sich über die Zeit trotzdem ein Gefühl der Ungeduld in meinen Alltag. Ich meine, solange du leistest und gut darin bist, ist alles gut, oder nicht? Zum Artikel

31. Juli 2019

Selbstvertrauen

-

Oder

wie

du

dich

aus

der

Falle

der

Selbstzweifel

befreien kannst.

Wenn wir an unseren Gewohnheiten immer wieder scheitern, verlieren wir das Selbstvertrauen. Der Glaube, etwas richtig machen zu können, schwindet und ein einengendes Gefühl schleicht sich in unseren Alltag. Das Gefühl einer unsichtbaren Schuld ... Zum Artikel

14.11.2019

Wie

du

deine

Lebensfreude

und

Energie

im

Herbst

aufrecht

erhältst

Wir wissen es alle. Die Nächte werden länger. Letzte Blätter fallen von den Bäumen. Tief hängende Wolken verstecken nicht nur den blauen Himmel. Und dann ... Zum Artikel